건강&웰빙
여름 야외활동 후 피부 뒤집힘? 트러블 케어 루틴 총정리
“바캉스 다녀온 다음 날, 얼굴이 뒤집혔어요…”여름철 햇빛 아래서 야외활동을 하고 나면피부가 갑자기 울긋불긋해지거나, 뾰루지·여드름이 올라오는 경험 있으시죠? 모처럼 떠난 여행이나 나들이 후에,피부 문제로 스트레스가 더 커지는 경우가 많은데요.특히 자외선, 땀, 피지, 먼지가 복합적으로 작용하면서피부 장벽이 무너지고, 염증 반응이 쉽게 생깁니다. 이번 글에서는✔ 야외활동 후 피부 트러블이 생기는 원인✔ 피부 타입별 응급 진정법✔ 다음 날까지 이어지는 회복 루틴을 알려드릴게요. 🔸 야외활동 후 피부 트러블, 왜 생기나요?📉 주요 원인 3가지원인피부에 미치는 영향☀ 강한 자외선피부 장벽 손상 → 홍조, 붉은 반점💦 땀 + 피지모공 막힘 → 여드름, 좁쌀 트러블🧴 자외선차단제 잔여물모공 내부에 남아 →..
